Le club de la retraite sportive du Balory occupe le bassin de la piscine Georges et Rolande Hagondokoff à Cesson

                                le mercredi pour la natation et le jeudi pour l’aquagym à l'exception des périodes de congés scolaires (Zone C).

Après émargement sur la feuille posée à l'accueil et vous être déchaussé(e)s, changez-vous dans les vestiaires selon les consignes du moment.
Si vous utilisez une cabine, n’y laissez pas vos vêtements, rangez-les dans les box prévus à cet effet, 1 jeton est nécessaire. Les cabines sont à laisser en priorité aux personnes à mobilité réduite.

NOTES SPÉCIALES POUR L’ACTIVITÉ NATATION,

Pour que chaque nageur trouve un intérêt à pratiquer la natation dans le groupe du club, sans appréhension mais dans la bonne entente et la bonne humeur, voici quelques règles de base pour la nage en couloirs :

1. Tenir sa droite : Comme sur la route, il est important de nager à droite pour éviter les collisions.

2. Ne pas nager côte à côte : Cela permet de laisser de la place aux autres nageurs.

3. Respecter les vitesses : Les couloirs sont divisés par vitesse (lente, moyenne, rapide). Choisissez le couloir qui correspond à votre rythme.

4. Dépassements : Avant de dépasser un nageur plus lent, assurez-vous qu’un autre nageur n’arrive pas face à vous. Il a priorité sur vous.

5. Virages : Ne stationnez pas dans les zones de virage pour ne pas gêner les autres nageurs.

6. Respecter les autres : Soyez attentif aux autres nageurs et évitez de les gêner. Bien que les palmes soient autorisées en piscine, 

7.                                      il est recommandé de ne pas les porter.

7. Les couloirs sont partagés : Il ne peut pas y avoir de couloir dédié à une personne en particulier, quelle qu’en soit la raison.

8. Respect des horaires : Le créneau horaire qui nous est attribué doit être respecté, votre animateur, animatrice, est responsable de votre sécurité durant toute cette durée. Dans le cas où vous seriez amené à sortir de l'eau avant la fin, mettez-vous en sécurité et au chaud dans l'enceinte de l'établissement jusqu'à l'heure de fin de la séance. 

Ces règles permettent de garantir des moments agréables et sécurisés pour tous les nageurs et éviter les conflits. Patience et indulgence sont conseillées.

Si vous avez d'autres questions ou besoin de précisions, n'hésitez pas à le faire savoir à votre animatrice ou à votre animateur.